Para voltar em força neste regresso, pós mini-férias, juntei 7 dicas bem simples, para que tenhamos uma pele e cabelos maravilhosos. Espero que gostem :)
Dica 1 # Protector Solar
Estamos sempre a ouvir falar que devemos utilizar protector solar e sim, devemos. Seja verão ou inverno, é um dos hábitos mais importantes para a nossa pele. Além de prevenir contra algumas doenças de pele que tanto ouvimos falar, também evita o envelhecimento prematuro da pele.
Dica 2 # Maquilhagem
A maquilhagem é essencial na vida de qualquer mulher, mas o importante é não exagerar. Andar o dia todo com maquilhagem e não retirá-la de forma adequada quando chegamos a casa, impede a nossa pele de respirar, obstruindo poros e podem ajudar no aparecimento de rugas.
Dica 3 # Pincéis de Maquilhagem
Devem ser limpos uma vez por semana. Os pincéis de maquilhagem acumulam muitas bactérias, por isso é importante limpá-los e remover restos de maquilhagem, bactérias, células mortas da pele e tudo aquilo que pode prejudicar a nossa pele.
Dica 4 # Açucar
Para mim, esta é sem dúvida, uma das dicas mais difíceis de cumprir. Não consigo resistir a um bom docinho 😜
No entanto, o açúcar reduz o colágeneo da nossa pele, fazendo com que as proteínas da pele comecem a perder a elasticidade, gerando o aparecimento de rugas.
Dica 5 # Banho de água fria
Aqui está outra dica que me causa algum sofrimento... água fria no banho, I don't think so😟
A água fria na nossa pele age como um tensor natural, deixando a pele mais bonita, hidratada e suave, por isso, quem não tem problemas com água fria, como eu, devia experimentar um banhinho de água fria uma vez por semana.
Dica 6 # Fronhas
As fronhas em cetim ou seda, são mais suaves para a nossa pele e cabelo. Ajudam a diminuir os nós dos cabelos e evita que se partam com tanta frequência, e ajuda também na redução de irritações do nosso rosto
Dica 7 # Secadores
Esta dica, também já não é nova. Já todas sabemos que o calor excessivo dos secadores pode enfraquecer o nosso cabelo e estimular a produção de sebo, por isso, se utilizar-mos secadores de cabelo é importante manter uma distância de 15 cm entre o secador e o nosso cabelo.
Muito importante na altura de secar o cabelo é, não esfregar a tolha para secar o cabelo, a força da fricção diminui a nossa saúde capilar!
Para terminar deixo uma dica extra, que já todos sabemos, mas que nunca é demais relembrar: Beber muita água! A água traz tantos benefícios ao nosso organismo que falar sobre isso, fica para um próximo post 😘
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